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EINER DER ERFOLGREICHSTEN PODCASTS IN DIESEM BEREICH

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Die Folge der Woche
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INSPIRATIONEN UND MEDITATIONEN FÜR MENSCHEN MIT WENIG ZEIT

Mit MINDFUL MINUTES erhältst du wöchentlich neue und in jedem Alltag machbare kurze Meditationen und Denkanstöße:

Zum Ankommen, Durchatmen und bei dir sein.

Lass uns dein Denken verändern und dein Leben einfacher machen. Vergangenes loslassen und deine Zukunft gemeinsam neu gestalten. Ich zeige dir leicht in deinen Alltag zu integrierende Techniken, die dein Gehirn neu programmieren und dir eine neue Ausrichtung geben werden.

DU BEKOMMST

inspirierende Interviews 

Techniken der buddhistischen Psychologie 

wirkungsvolle Achtsamkeitsübungen

tiefgreifende Meditationen

fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse

Tools aus dem Systemischen Coaching

und eine Praxis, die dich wirklich weiter bringt.

DEN PODCAST FINDEST DU HIER:

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