mindful MINUTES PODCAST
EINER DER ERFOLGREICHSTEN PODCASTS IN DIESEM BEREICH
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Die Folge der Woche
Die Folge der Woche
In wenigen Minuten bei dir.
INSPIRATIONEN UND MEDITATIONEN FÜR MENSCHEN MIT WENIG ZEIT
Mit MINDFUL MINUTES erhältst du wöchentlich neue und in jedem Alltag machbare kurze Meditationen und Denkanstöße:
Zum Ankommen, Durchatmen und bei dir sein.
Lass uns dein Denken verändern und dein Leben einfacher machen. Vergangenes loslassen und deine Zukunft gemeinsam neu gestalten. Ich zeige dir leicht in deinen Alltag zu integrierende Techniken, die dein Gehirn neu programmieren und dir eine neue Ausrichtung geben werden.
DU BEKOMMST
inspirierende Interviews
Techniken der buddhistischen Psychologie
wirkungsvolle Achtsamkeitsübungen
tiefgreifende Meditationen
fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse
Tools aus dem Systemischen Coaching
und eine Praxis, die dich wirklich weiter bringt.
DEN PODCAST FINDEST DU HIER:
In wenigen Minuten bei dir.
INSPIRATIONEN UND MEDITATIONEN FÜR MENSCHEN MIT WENIG ZEIT
Mit MINDFUL MINUTES erhältst du wöchentlich neue und in jedem Alltag machbare kurze Meditationen und Denkanstöße:
Zum Ankommen, Durchatmen und bei dir sein.
Lass uns dein Denken verändern und dein Leben einfacher machen. Vergangenes loslassen und deine Zukunft gemeinsam neu gestalten. Ich zeige dir leicht in deinen Alltag zu integrierende Techniken, die dein Gehirn neu programmieren und dir eine neue Ausrichtung geben werden.
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