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DEIN PODCAST
in wenigen Minuten bei dir

Inspirationen und Meditationen für Menschen mit wenig Zeit.

 

Mit MINDFUL MINUTES erhältst du wöchentlich neue und in jedem Alltag machbare kurze Meditationen und Denkanstöße:

 

Zum Ankommen, Durchatmen und bei dir sein.

Lass uns dein Denken verändern und dein Leben leichter machen.

 

Du bekommst:

 

inspirierende Interviews 

Techniken der buddhistischen Psychologie 

wirkungsvolle Achtsamkeitsübungen

tiefgreifende Meditationen

fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse

Tools aus dem Systemischen Coaching

und eine Praxis, die dich wirklich weiter bringt.

Diese Woche neu...
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