ICH BIN DANIELA BARCHASCH.
Der Kopf und die Stimme von EVACURA COACHINGS.
Alles, was du brauchst, ist in dir drin. Gemeinsam verändern wir dein Denken. Und räumen deine Stolperfallen weg.
Denn wir sind EXPERTEN darin, dein VERHALTEN dauerhaft zu verändern.
Unser Anliegen ist es, die Welt wieder bewusster zu machen und unser aller Leben wieder langsamer zu gestalten. Denn wir scheinen es vergessen zu haben: es geht um QUALITÄT, nicht um Quantität.
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Was wir dir hierfür bieten?
• Kostenlose geführte Meditationen in unserem Podcast •
• Mindful Bites in unserem Blog •
• Online-Coaching-Programme für dein Weiterkommen •
• Meditieren lernen und dran bleiben – das Mentorenprogramm •
• Unsere Mindful Inspirations direkt in dein Postfach •
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PODCAST
# 27 Mindful Bites – Wenig Zeit für deine Praxis? Nicht mit diesen Tipps.
Ja, wir haben alle verstanden, warum Meditationen und Achtsamkeitsübungen in unserem Alltag so wichtig sind. Doch gerade der legt uns manchmal diverse Steine in den Weg. Um dann vielleicht am Ende des Tages erschöpft im Bett zu liegen und zu merken, was wir mal wieder vergessen haben. Was du vielleicht nicht weißt ist, wie einfach eine Praxis auch in einen geschäftigen Alltag integriert werden kann, wie bei Carina, die alleinerziehende Mutter von zwei Kindern und Lufthanseatin. Meine besten Tipps verrate ich dir heute in einer neuen Folge von Mindful Bites.
Lerne mich kennen. Bekomme ein Gefühl dafür, was du erreichen kannst.
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