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MINDFUL INSPIRATIONS

Achtsam sein. Meditieren. Wir motivieren dich regelmäßig. Starte gleich mit unserem kostenlosen Programm "Ein Kurs in Achtsamkeit".

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Daniela-Barchasch-Evacura-Coachings
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ICH BIN DANIELA BARCHASCH.

Der Kopf und die Stimme von EVACURA COACHINGS.

Alles, was du brauchst, ist in dir drin. Gemeinsam verändern wir dein Denken. Und räumen deine Stolperfallen weg. 

Denn wir sind EXPERTEN darin, dein VERHALTEN dauerhaft zu verändern.

Unser Anliegen ist es, die Welt wieder bewusster zu machen und unser aller Leben wieder langsamer zu gestalten.  Denn wir scheinen es vergessen zu haben: es geht um QUALITÄT, nicht um Quantität.

 

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Was wir dir hierfür bieten?

• Kostenlose geführte Meditationen in unserem Podcast 

• Mindful Bites in unserem Blog •

 •  Online-Coaching-Programme für dein Weiterkommen •

• Meditieren lernen und dran bleiben – das Mentorenprogramm •

• Unsere Mindful Inspirations direkt in dein Postfach •

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PODCAST
# 37 Atembasierter Bodyscan (zur Schmerzlinderung)

In den Körper hinein atmen, weicher werden, Spannungen und Anspannungen abbauen, zu unangenehmen Empfindungen eine andere Beziehung aufbauen und Schmerzen sowie chronischen Krankheiten anders begegnen. Ob physisch, mental oder emotional. Diese Meditation schafft eine Veränderung. Probiere es aus, denn es geht um Lebensqualität. Und Leichtigkeit.

Für ein gutes Leben.

 
MINDFUL MINUTES - Meditation und Achtsamkeit
Geschlossen Gruppe · 44 Mitglieder
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