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MINDFUL INSPIRATIONS

Achtsam sein. Meditieren. Wir motivieren dich regelmäßig. Starte gleich mit unserem kostenlosen Programm "Ein Kurs in Achtsamkeit".

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ICH BIN DANIELA BARCHASCH.

Der Kopf und die Stimme von EVACURA COACHINGS.

Und das ist auch kein Werbeslogan, sondern Wirklichkeit – das weiß ich von mir selbst.

 

Du willst ein gesünderes, reicheres, erfüllenderes, leidenschaftlicheres und sinnbehaftetes Leben führen?

 

Dann bist du hier genau richtig. 

 

Durch unsere PROGRAMME verändern wir dein LEBEN. Und räumen Stolperfallen weg. 

 

MINDFUL EATING Verändere dein Essverhalten. Und ändere dein Leben.

EIN KURS IN ACHTSAMKEITGelassen, ausgeglichen, ruhig sein.

WIE WIR HELFEN KÖNNEN...
auf vielerlei Weise
TEILNEHMERSTIMMEN
was andere sagen
AKTUELL
listen mindfully
# 75   Unter Druck – In drei Schritten zur Entspannung. 

Druck entsteht auf vielfältige Weise. Äußere Umstände führen dazu, dass wir im Innern reagieren. Oft können wir jedoch an den Situationen nichts ändern, wohl aber, wie wir darauf reagieren.

In uns gibt es drei Ebenen, die von ihm besonders eingenommen werden. Es lohnt sich, hier Entspannung reinzubringen. Denn damit bekommst du die Kontrolle zurück. Lass mich dir zeigen, wie es geht.

LISTEN