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Ich bin Daniela Barchasch und der Kopf hinter EVACURA COACHINGS.  Wir stehen für mehr Lebensqualität und einen gesunden Lebensstil.

Mein Anliegen ist es, die Welt wieder bewusster zu machen und unser aller Leben wieder langsamer zu gestalten.  Denn wir scheinen es vergessen zu haben: es geht nicht um Quantität, sondern um Qualität.

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Was wir dir hierfür bieten?

• Kostenlose geführte Meditationen in unserem Podcast 

• Mindful Bites in unserem Blog •

 • Online Ernährungs-Coachings zu deinen individuellen Themen •

• Meditieren lernen und dran bleiben – das Mentorenprogramm •

Naturkosmetik at its bestRINGANA® •

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PODCAST
# 10 Meditation – Straße der Gedanken

Kennst du den altertümlichen Spruch, dass deine Gedanken dein Schicksal formen? In dieser Folge von Mindful Minutes wollen wir uns einfach mal in eine Position bringen, in der wir nicht von unseren Gedanken gesteuert werden, sondern diese viel eher aus einer Beobachter-Position heraus betrachten können. Raus aus dem Gedankenkarussel, rein in deinen Körper. Mit dieser Meditation kinderleicht.

BLOG-ARTIKEL:  INSIGHTS OF MEDITATION – Achtsam denken
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