Verändere dein Essverhalten.
Verändere dein Leben.
9 von 10 Entscheidungen über unser Essen treffen wir unbewusst, und das wird für viele zum Problem.
Und es ist auch egal, ob sich das schon auf deine Gesundheit oder dein Gewicht ausgewirkt hat. Denn es ist klar:
Wir fühlen uns nicht gut damit.
Um etwas anders zu machen, müssen wir unser Verhalten veränderndauerhaft.
Und dafür brauchen wir Achtsamkeit.
Denn wer achtsam is(s)t, der braucht auch keine Diät mehr.
In diesem kostenlosen Webinar erfährst du:
  • Wie Achtsamkeit dein Essverhalten dauerhaft verändern wird.
  •  Welche unterschiedlichen Gründe zu essen es gibt und wie du dieses Wissen für dich positiv nutzen kannst.
  • Wie dein Umfeld dich unbewusst negativ lenkt und du es bewusst für dich verändern kannst.
  • Welche Achtsamkeitstechniken dich persönlich zum Erfolg führen.
Du möchtest bei diesem kostenlosen Webinar dabei sein?
Dann kannst du dich gleich hier anmelden.

Datum: TBA | Dauer: TBA | Ort: Online Webinar | Referentin: Daniela Barchasch

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