“WENN ICH UNBEQUEM WURDE, WURDE ICH IM ZIMMER EINGESPERRT.”

Konflikte konnte ich einfach nicht aushalten. Ich habe sie richtig gehasst. Entweder bin ich ihnen direkt aus dem Weg gegangen, an mir konnte man quasi nicht anecken. Oder ich wurde in einer Auseinandersetzung wie stumm, konnte nicht für mich einstehen. Durch Dani habe ich erst begriffen, wie profillos ich dadurch eigentlich bin. Ich hatte eine extreme Angst vor Ablehnung. In meiner Kindheit wurde ich im Zimmer eingesperrt, wenn ich für meine Eltern unbequem wurde.

Wie ich mit diesen Emotionen umgehe, das musste ich erst lernen. Sie im Körper spüren und adäquat rauslassen. Was für ein Befreiungsschlag. Heute kann ich mich selbst spüren und zeigen. Ich bin streitbar. Vor Konflikten habe ich keine Angst mehr. Ich habe Grenzen. Durch Gefühlsarbeit bin ich endlich ich.  

Andrea Helga S. (47), Finanzbeamtin

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Du hast auch schon, wie mittlerweile fast alle da draußen, schlechte Erfahrungen mit Online-Programmen gemacht? Erst warst du total motiviert, doch dann kam viel zu schnell das unausweichliche Tief, sodass du auch teure Kurse nie zu Ende gebracht hast?

Kennen wir sehr gut. Und das passiert mit uns nicht.

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Ein Selbstlernprogramm ist der Gefühls-Code daher nicht. Das kann nicht funktionieren. Alles ist darauf ausgelegt, es NICHT alleine zu machen. Wir stehen im ständigen Kontakt, du bist nicht nur eine Nummer. Rückhalt von uns ist immer garantiert.

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“DURCH ZU VIEL STRESS WAR ICH VIEL ZU SCHNELL GELADEN.”

Viel zu wenig Zeit trifft bei mir auf viel zu viel zu tun – Job, Haushalt, Partner, Kinder. Durch den Stress war ich ständig geladen. Alles musste funktionieren, sonst war ich viel zu schnell auf 180. Auch bei meiner kleinen Tochter. Das tat mir natürlich danach immer auch sehr Leid. Meine ganze Familie hat einfach zu viel abbekommen.

Durch die Arbeit mit Dani konnte ich meinen inneren Frust und den Ärger verstehen und vor allem auflösen. Ich dachte zuvor, ich müsse nur einfach mal tief ein- und ausatmen. Doch das reicht bei weitem nicht aus. Gefühlsarbeit schaut nicht nur auf den Moment. Ich musste meine Gefühlsmuster auflösen. Und die haben ihren Ursprung bei meinen Eltern.

Heute kann ich eine andere Mutter sein, als ich es von ihnen gelernt habe.

Inga M. (38), Versicherungsfachangestellte

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Alleine und ziellos an dir arbeiten ist nicht mehr. Wir wollen genauso wenig wie du selbst, dass du weiter auf dich gestellt bist. 

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WAS UNSERE KLIENTEN SAGEN

Ich bin endlich nicht mehr ständig in meinem Kopf, kann meine Gefühle auch im Körper spüren. Ich habe tatsächlich ein Bauchgefühl… das ging vorher gar nicht. 

NADINE L. (43), Controllerin

Ich bin meinen Emotionen nicht mehr ständig ausgeliefert,

ich kann sie jetzt bei Bedarf regulieren und hab viele

Situationen so sehr viel mehr unter Kontrolle.

JENS K. (46), Historiker

Mein Nervensystem hat sich nachhaltig entspannt, ich werde entweder gar

nicht mehr getriggert oder die Intensität hat massiv abgenommen…

Schrecklich, was ich alles vorher mit mir rumgetragen habe.

LANA S. (51), Finanzwirtin

“UNGELIEBT, ALLEINE, WERTLOS. DIESE GEFÜHLE SCHLICHEN SICH IN JEDE BEZIEHUNG EIN.”

Wenn ich bei meinem Eltern war, war ich immer wieder wie ein kleines Kind. Es war nicht so, dass sie mich nicht als einen Erwachsenen behandelt haben. Es waren die Gefühlsmuster, die alleine durch ihre Präsenz immer wieder aufkamen. Ich fühlte mich ungeliebt und allein. Ich fühlte mich wertlos.

Das war die Ausgangssituation, als ich angefangen habe, mit Dani zu arbeiten. Mit Ende 40 wollte ich mich endlich anders fühlen. Durch Dani habe ich begriffen, dass das Thema sehr viel komplexer ist. Es betrifft nicht nur die Beziehung zu meinen Eltern. Auch im Umgang mit meinen Kindern, meiner Frau und meinen Freunden fühlte ich mich nie bestätigt und geliebt. Diese Gefühle schleichen sich überall ein. Und beeinflussen unser Zusammenleben.

Das konnte ich mit Dani ändern. Gefühlsarbeit ist für mich echt die Grundlage, ich wünschte, ich hätte es schon viel früher gelernt. Heute ist die Einsamkeit und das Gefühl der Wertlosigkeit manchmal immer noch da. Aber ich kann sie bewusst ziehen lassen, ohne dass sie mich beeinflussen.

Holger O. (51), Vertriebsleiter

“DIE ANGST MEINER KINDHEIT BIN ICH AUCH ALS ERWACHSENE NICHT LOSGEWORDEN.”

Die existenzielle und finanzielle Angst meine Vaters ist auch in mir drin. Nie war genug Geld in meiner Kindheit da. Heute geht es mir allerdings finanziell sehr gut. Trotzdem gingen die Sorgen nie aus mir raus, was mir natürlich nicht gut tat. Woher das kam, das wusste ich. Aber ich fühlte mich echt hilflos, denn raus kam ich da nicht. So habe ich zum Beispiel an einem Job festgehalten, der zwar viel Geld und Sicherheit einbrachte, aber sonst für mich sehr belastend war.

Gefühlsarbeit war da für mich echt der Heilsbringer. Das hat Dani grandios gemacht. Ich durfte endlich loslassen. Mich von meinem Erbe befreien. Es geht nicht darum, nur die Muster zu verstehen, warum wir fühlen, wie wir es tun. Wir müssen sie auflösen. Heute bin ich viel entspannter, weil diese ständigen Sorgen nicht mehr da sind. Den Job habe ich gewechselt. Mir geht es einfach gut.

Marion K. (43), Steuerberaterin