Hol dir die Kissen raus, zünde ein paar Kerzen an und genieße eine entspannende Stunde auf deiner Matte. Mit passiver Dehnung in meist gemütlichen Haltungen verbessern wir unsere Flexibilität und lösen Verklebungen...
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Kraft & Stabilität. Yoga für Deine innere Balance Intention des Kurses ist, Kraft und Stabilität aufzubauen und Ausgeglichenheit zu schaffen: Da Körper Geist und Seele miteinander verbunden sind, wirkt jede Praxis, der...
Diese wohltuende halbe Stunde reicht, um dein Nervensystem auszubalancieren und den dringend notwendigen Ausgleich zu deinem fordernden Leben zu schaffen. Durch Breathwork kombiniert mit heilsamen Klängen (Soundbath) wirst du erfahren, was es...
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